Day 5 – 2013 東京至京都單車行

日期：2013年5月29日

行程：浜松→豊橋→岡崎

距離：72km  總距離：384km

吃完早餐後在酒店附近騎行了一段，看左膝盖的痛楚如何，是否可以繼續行程，9時時許便離開酒店出發。首數公里膝盖的痛楚十分難受，不到1公里便要停下來休息。這時候曾經想過放棄，但希望堅持至浜名湖再算。在到浜名湖前的舊東海道我將騎行習慣改變，以右腿為支撐及發力，左膝盖的痛楚好像減輕了。事後回想是不是我在騎行及下坡時總以左腿為支撐，加上單車沒有避震，所有震盪都直接由左膝盖承受，引致了損傷。

到浜名湖10公里路足足用了1小時。我用這種方法騎乘，3-4公里才需要停下來休息。在浜名湖稍作休息再起行，天開始下雨，一直至岡崎都沒有停止。過了浜名湖後東海道會轉入國道42，有壹個2Km的爬坡。由於只靠右腿發力，初時坡度尚且應付，最後亦只好推車。

由國42的頂點到豊橋是緩下坡，只是下著大雨，每5K遇著有便行店便停下來休息及避雨。由於大雨是從前面打過來，就算穿有雨衣都全身濕透，加上氣溫下降，只有多穿件上衣保溫。

由豊橋至岡崎的30K算是比較平坦，只是進入岡崎前有個60米的爬坡。由坡頂緩緩向下滑，遇著學校放學，前面給數十部單車擋著，唯有慢慢在後面享受低速騎行的樂趣。

大約5時左右便抵達岡崎，第一間碰到的酒店是Okazaki Daiichi Hotel East Wing，房費6300日元，含早餐。晚上在附近走了一圈都找不到任何餐館或便利店，唯有返回酒店買了兩個方便麵充饑。