騎行距離：82km 總距離：698km
今日行程相對輕鬆，只是80多幾里，加上預訂的酒店只能4時才check-in，所以8時左右才出發。
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| 昨晚在此吃牛丼飯 |
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| 路面這種標誌每隔一段路便出現 |
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| 道の駅 みしょう MIC |
大概10公里處正在爬坡時，遇見昨天在宿毛道の駅的3個日本人，他們騎RB肯定比我快，大家大家講聲おはようございます（早晨）後，他們便揚長而去。抵達第一個蓋章點道の駅MIC時，他們也正在離開。
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| 專用單車及行人隧道 |
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| 隧道建於90年代 |
今日有不少30-50米爬坡，碼錶顯示有11個超過50米的爬坡，總爬升890米。不過日本好多爬坡去到中便有隧道，可省回不少氣力。
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| 免費借用反光帶，可在指定隧道歸還 |
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| 一系列7個短隧道 |
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| 在隧道之間的觀景台 |
在道の駅內的餐廳吃午餐，跟著休息了大半個鐘2時左右才出發去西予，因為只是20多公里。抵達西予前有個100多米的爬米，要穿越7個小隧道，由於沒有人行道及緩上坡，要出盡力去踩希望快快完成。
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| 道の駅 どんぶり館 |
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| 第１ビジネスホテル松屋 |
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| 西予文化購物街 |
穿越壹條超過1公里長的隧道便是下坡去西予。第三個蓋章點道の駅 どんぶり館就在80公里處，距離今日預訂的酒店只需15分鐘。
酒店在西予舊街道上，典型商務酒店，附近沒有什麼食肆，只能徒步500米去便利店或超市買東西吃了。
