日期：2022年11月6 日
距離：97km 總距離：979km
今天是爬坡日，共有10多個大爬坡，無數的小爬坡。最高是20公里處爬升至140米，但坡度只有5-7%。
今天騎行距離97公里，總爬升 1300多米，應該是今次行程要爬坡路段最長的壹天了。
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| 伊勢灣渡輪 |
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| 浦村町，牡蠣之国 |
今天一早6時許就出發，三點多就到旅館，用了9個小時，在預期之內。開車時已經調校至細餅，所以速度不快。平路用2+或3-，爬坡用1+或1-。
在鳥羽展望台前，路過牡蠣之鄉的浦村町。可以在海灣看到很多生蠔養殖場，沿路可以看到很多烤生蠔的餐廳。
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| 麻生の浦大橋 |
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| 海灣上的牡蠣養殖場 |
我爬升了 140 多米到鳥羽觀景台，但它已經關閉了。觀景台上有幾個像我這樣的傻瓜，其實運氣好的話可以遠眺富士山。另外兩個男人只是上廁所而已。
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| 鳥羽展望台 |
在抵達我今天的目的地古和浦之前有兩個 100+ 米的爬升。還好在50米左右有隧道，省了我不少力氣。古和浦漁港是一個小村莊，只有一間旅館兼餐廳。
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| 面白展望台 |
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| 南伊勢町町民文化会館 |
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| 内瀬公園 |
我是旅館唯一的客人，老闆讓我等一會兒再洗澡，因為他正在為公共浴室燒水。因為這是村裡唯一的餐館，所以我在旅館吃了生魚片套餐和喝啤酒。
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| 東宮小公園 |
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| 有打氣泵可供使用 |
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| 寿し友旅館，我是唯一的住客 |
未來幾天都會有不少爬坡，應該同今天差不多，但明天路程只是80公里左右，可以睡晚些才出發。
公路騎行短片：
路線短片：
