日期： 2026年3月23日
間距： 23km 累計公里數： 551km
步行時間： 6.5小時
住宿： 青い国ホテル 房費： ¥6,600
今天只有20多幾里，吃完早餐後在房間看手機，8時多才出發。由酒店去大深埔這幾公里在山路上上落落，不時路過一些村落。由大深埔開始登山上松尾峠，約1.7公里要爬升超過250米。2/3是林道，1/3是山路，部分路段又斜又滑，都要花點氣力。
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| 在酒店吃早餐 |
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| 由遍路遠眺山下宿毛景色 |
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| 松尾峠登山口 |
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| 往松尾峠沿途都有這些打氣的圖畫 |
大約10時便抵達松尾峠，已經有3位日本人早些到達正在休息，在此可以遠眺宿毛港的景色。松尾峠有洗水間及大師堂，由此下去一本松城辺線馬路初段尚算平緩，跟著是比較斜的砂石路，要慢慢行。
沿着馬路而行，但不時會走壹段山路，大概在16公里處有個遍路休憩所，規模比較大。除了有地方可供休息外，尚有洗手間，水龍頭及插座，看來可供遍友在此晚上住宿。
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| 在此休息處吃午餐及上廁所 |
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| 這間遍路小屋設備齊全 |
在此休息及吃午餐，便向T40觀自在寺出發，只有6公里左右。最後幾公里沿着河堤而行，風很大連帽都戴不穩要除下。抵達觀自在寺不到2時，離開時遇見那位一齊住在T12及T36同一民宿及經常碰到的日本年青人。
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| 第四十番觀自在寺 |
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| 道の駅 みしょうMIC |
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| 青い国ホテル |
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| 晚餐吃意利麵 |
2時半已抵達酒店，見尚未可以辦理入住便往對面的道の駅及附近的超市行下。入住了酒店先去洗衣，然後晚上去道の駅內的咖啡店吃了個意大利麵，再買了盒士多啤梨返酒店。
日期： 2026年3月22日
間距： 29km 累計公里數： 528km
步行時間： 7.5小時
住宿： ホテルアバン宿毛 房費： ¥6,850
吃完早餐不到8時便出發，沿着國道56號而行不久便轉入河堤，一直行了7公里後便再返回國道56號。今天早上開始下毛毛雨，唯有打著傘行。在約10公里處我離開國道向河那方向，過了橋不到壹公里便返回其中壹條遍路。其實沿着國道都可以去延光寺，但我想儘量行遍路而已。
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| 遍路休憩處 |
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| 部份路段是沿著高速公路而行 |
這段遍路有部份是沿着高速公路旁的小路而行，大概抵達延光寺前幾公里就可以轉回國道56號。延光寺離國道壹公里左右，冒著毛毛雨抵達時參拜者不多，大多時坐車來，看不到有徒步的。
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| 第三十九番延光寺 |
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| 由延光寺離開後要行壹段山路 |
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| 今次3-4月行遍路正好碰上櫻花盛放 |
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| 在宿毛市外的遍路休憩所 |
離開延光寺返回國道有兩條路，壹條是山路，另外一條是馬路。我沿着山路而行，爬升不算高，途中要穿過一個大竹林。由延光寺去宿毛約6公里，遍路間中會亦會改行舊路或村路。
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| 酒店免費的物品，每人壹件 |
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| 酒店免費飲料 |
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| 晚上往旁邊的餐廳吃飯 |
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| 我的晚餐 |
下午3時許抵達宿毛的酒店，每位住客可免費選壹件贈品，天然水、零食或杯麵，還有免費飲料及咖啡供應。晚餐就在酒店旁的吃炸物的餐廳進食，遇見了幾位從香港來四國磯釣的香港人。
